La première consultation consiste en un entretien de 1 heure à 1 heure 30. 

Cette première rencontre nous permettra de faire connaissance et de définir votre demande et vos besoins. 

Les consultations suivantes dureront environ 1 heure et se divisera entre une discussion entre nous et la séance hypnotique. 

L'hypnose appartient aux thérapies brèves. Cependant, plusieurs séances, dont le rythmes et le nombre seront définies en fonction de vos motifs de consultation et de l'avancée de votre travail, seront nécessaire. 

Pour offrir le maximum d'efficacité, l'accompagnement en hypnose demande de votre part une motivation totale, une participation pleine et entière et une implication à la progression et aux changements mis en place sans retenue. 

N'oubliez pas que  vous êtes l' acteur à part entière de votre changement et le travail d'accompagnement de l’hypnothérapeute est de vous donner accès à vos ressources conscientes et inconscientes, qui vous permettront d’atteindre votre objectif.